Trainingslager Schwimmen Rezension von SV Gießen / SG Mittelhessen 2011

Thomas Mulitze war mit seinem Team SV Gießen / SG Mittelhessen ab 10.10.2011 in R�bel / Mecklenburg-Vorpommern / Deutschland im Trainingslager und hat diese Destination bewertet. Wir bedanken uns für diesen Erfahrungsbericht!

Gästehaus / Mecklenburg-Vorpommern / Deutschland
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Thomas Mulitze:

„Reibungslose und schnelle Abwicklung im Vorfeld des Trainingslagers. Frühstück und Abendessen im Gästehaus waren sehr gut. Das Mittagessen im Schwimmbad hat nicht immer allen geschmeckt. Dafür gab es Nachschlag so viel die Kinder wollten und die Möglichkeit auf andere Gerichte der Speisekarte auszuweichen. Das Personal im Schwimmbad als auch im Gästehaus war sehr freundlich. Auf alle Fragen und Anregungen wurde sofort eingegangen. Einzelne Matratzen und Lattenroste sollten bei nächster Gelegenheit getauscht werden. Der Kraftraum ist gut ausgestattet. Für junge Aktive war dort jedoch wenig Platz für Gymnastik und z.B. Medizinball- und Terrabandübungen, welche wir dann in einem Schwimmbadflur durchgeführt haben. Nächstes Mal werden wir die gegenüberliegende Schulsporthalle nutzen., Schwerpunkte: Täglich 2 Wasser- und 2 Trocken-Trainingseinheiten. Wasser: Frühtraining: Schwerpunkt Technik (wir hatten meist mehr als die 2 gebuchten Bahnen) und am Nachmittag: Langstrecken- und Kraftausdauer-Training Trocken: Vormittags: Medizinball und Terraband Nachmittags: Laufen oder statische Kraftübungen mit Eigengewicht. Die Organisation hätte nicht besser sein können. An dieser Stelle nochmals vielen Dank an Herrn Lüders und sein Team, die sich über alle Maßen (Kegelabend mit Pizza sowie Kinoabend mit Chips und Getränken) um uns gekümmert haben. Die ersten zwei Tage hatten wir Regen ansonsten waren die Witterungsbedingungen ideal. Ausflugstag: Rodelbahn & Affenwald Malchow war ein echtes "Highlight", nicht nur für die Aktiven! (http://www.sommerrodelbahn-malchow.de/html/start.htm). Das Trainingslager war ein echter Erfolg! Nächstes Jahr wollen wir wieder nach Röbel (das sagt eigentlich alles!).“

Thomas Mulitze
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Thomas Mulitze
Trainer bei SV Gießen / SG Mittelhessen